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やりたい時が始めどき なぜアドバンスなのかお教えします!

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●練習とは●

 

最近花粉症が治まってきた小浦です。

 

ここ最近すごく練習したいと思っているんですが、練習する相手がおらず結局全く練習してないです。

 

毎日卓球をやっていたら全然練習したいと思わないんですが、たまにやるからこそすごくやる気がでて楽しいです!

 

けど正直練習してても自分が上手くなったなーっと自覚するのはすごく難しいことだと思います!

 

僕も毎日毎日練習してた時でも自分では全く強くなったと実感はなかったんですが、自然とだんだん試合で勝てるようになっていってきづきました!

 

勉強とかと違って頭で覚えてもすぐできることじゃないのでそこが難しさであり楽しさなのかなーって僕は思います!

 

皆さんは1ヶ月どれくらい練習されてますか?

 

練習するにあたってどこの先生や監督さんなどが言うことがあって、例えば週1回で5時間練習するより週5回で1時間練習した方が上手くなりやすいっていうことを良く聞かされていました!

 

練習する頻度や量は皆さん個人個人ですので参考になればと思ってブログに書きました!



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