●切り替えし●
2021年4月21日
どうも、昨日レッスン終わりに卓球仲間と練習をした杉田です！
ちょっとだけ体が動くようになってきました！
さて、今回紹介する練習はフォアバックの切り替えしです！
自分は相手のバック側に球を集め、バック→ミドル→バック→フォア→（繰り返し）という感じで振ってもらいます！
近年チキータ技術が出てきたことで、ピッチの速い卓球が多くなってきて、なかなかオールフォアで回りづらくなってきているので、切り替えしを早くすることはとても重要になります！
また、球に合わせて細かく足を動かす練習にもなります！
ちなみにこの動画は、昨日の練習で実際にやっていた動画になります！笑
この練習が気になった方は是非レッスンでお申し付けください！
では、レッスンのご予約お待ちしております！
