こんにちは!寺村です!
今日は少し前に母と散歩中に見た夕焼けを紹介します。
コロナウイルスのせいで家に引きこもりがちなので、毎日夕方に散歩を歩く習慣をつけました。
最近は1時間や1時間半歩くようになってきました。結構な運動でいいです(^-^)
夕方の18じや19じには日焼けの心配もないので、日焼け止めを塗らなくて楽です笑
足が引き締まったようにも感じられます。
綺麗な夕焼けと雲でした。
ずっと携帯とかを見て、下を向いていることがいかに勿体ないか感じました。
皆さんも「上を向いて歩こう」でいきましょう( ¨̮ )
では、レッスンのご予約お待ちしております!!