●お勉強●
2021年10月1日
皆さん、こんばんは。
学校もはじまり忙しくなってきた三浦です(T_T)
することが多くて目がまわりそうです!笑
なので、リフレッシュするために休憩時間に少しずつ武田コーチから借りている本を読んでいます!
その本がこちらです!
皆さん4スタンス理論というのはご存知ですか??
10年前くらいにスポーツ界で流行った理論です!
ざっくり説明すると「人によってパフォーマンスを最大限に発揮するための身体の使い方は違うよ。」「その身体の使い方は4種類あるよ。」って理論です!
ざっくり過ぎて怒られそうですが、、、笑
僕はまだまだ勉強中なので詳しくは武田コーチに聞いてください!!
では、レッスンのご予約お待ちしております(^^)v