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皆さん、こんばんは。

学校もはじまり忙しくなってきた三浦です(T_T)

 

することが多くて目がまわりそうです!笑

 

なので、リフレッシュするために休憩時間に少しずつ武田コーチから借りている本を読んでいます!

 

その本がこちらです!

 

 

皆さん4スタンス理論というのはご存知ですか??

10年前くらいにスポーツ界で流行った理論です!

 

 

ざっくり説明すると「人によってパフォーマンスを最大限に発揮するための身体の使い方は違うよ。」「その身体の使い方は4種類あるよ。」って理論です!

 

ざっくり過ぎて怒られそうですが、、、笑

 

 

僕はまだまだ勉強中なので詳しくは武田コーチに聞いてください!!

 

では、レッスンのご予約お待ちしております(^^)v



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