●健康卓球●
2018年4月18日
皆さんこんにちは！
実は人見知り、藤田です！
友達がおらず高校の最初の１ヶ月はひとりでご飯を食べていましたね…(笑)
今日で３回目となった健康卓球には沢山の方に参加していただきました！
初めて参加していただく方ばかりで最初は緊張されていたものの最後には皆さんで和気あいあいとラリーを楽しんで頂けたと思います！
どんな内容しているのだろうとか
参加されている方がどれくらい来ていただいてるのかなど
気になられている方もおられるのではないでしょうか？
健康卓球では、皆さんに体を動かしていただきながら少しの汗をかいて頂ければと思っています！
特に激しい動きをしていただくことはないです！
今日の様子をチラッとご紹介いたします！
こちらは皆さんに的当てに挑戦していただきました！
皆さんで５つのコップを協力して倒していただくというもの！
初めてラケットを持つ方には少し難しいかもしれません。
しかし、ボールをコントロールしようとすること自体が脳の働きに良いそうです！
当たる当たらないにかかわらずチャレンジしていただき、皆さんでコミュニケーションをとって頑張っていただきました！
こちらは、皆さんでラリーを続けていただきました！
とりあえず、コートに入ればOKです！フォームなどにはこだわりません！
最初３回ほどしか続かなかった方も最後には１０回以上のラリーをしていただけていました！
すごいですね！
皆さん楽しんで帰って頂けたようでメンテナンス道具やラケットを買って帰られた方もおられました！
これを機に卓球にハマられるかもしれないですね！
健康卓球にご興味お持ちの方おられましたら一度お問合せください！お友達とご一緒でも来ていただけますので是非来週からの予約お待ちしています！
