みなさん！こんにちは！
大阪国際招待に向けて、減量を再開しました鳥原です！
作年末に5キロくらい落として、また2キロ増えるという・・・
体重の変動がすごいです！ベスト体重は57.5キロで、この体重の時が一番足が動きます！
硬式の卓球をメインにレッスンしていますが、ラージボールのレッスンもやっていることをみなさんご存じですか！？
普段が硬式だけという方も、1回やってみるとハマっちゃう方が多いです！！
硬式とラージではどのような違いがあるのでしょうか？？
ルール等を比較してみたいと思います！！
【ボールのサイズ】
硬式 → 40ｍｍ
ラージ → 44ｍｍ
【ボールの重さ】
硬式 → 2.7ｇ
ラージ → 2.2～2.4ｇ
【ネットの高さ】
硬式 → 15.25㎝
ラージ → 17.25㎝
【ラバー】
硬式 → 裏ソフトラバー・表ソフトラバー等
ラージ → 表ソフトラバーのみ
細かく言えば他にも何点か、ルールの違いはありますが、代表的なものは以上です！！
ということは、どういうことなのか！？
まず、ボールのサイズが大きくて軽いことで、空気抵抗を大きく受けてスピードが出にくくなります！
次に、ネットが高いので、ネットミスにならないように弧線を高くしないといけない！（スピードが自然と落ちる）
そして、表ソフトラバーを使用するので、硬式ほどの回転がかからない！（回転を意識しなくてもいい）
だから、ラリーが続きやすい！！！
これが、ラージボールです！
ラリーを楽しめるって、とても魅力的ではないですか！？
よく質問されるのが・・・
「硬式と両立すると感覚がおかしくなっちゃうのでは！？」
ということ！
いやいや！そんな繊細な感覚を持っていらっしゃるのなら、逆に調節可能ですよ！！（笑）
むしろ、硬式とラージでそれぞれに必要な技術を鍛錬できるというメリットの方が大きいと考えます！！
毎週、ラージボールレッスンを開催していますので、気になった方はスタッフに聞いてみてください！！
さて！今日は立春だからなのか、いい天気ですね！
昨日は節分！みなさん恵方巻きは食べましたか！？
恵方巻きは、食べている間に話してはいけないと習った記憶がありますが、
だいたい、食べ始めた頃に、「どの方角向くんだっけ？」と家族に話しかけていた覚えがあります！（笑）
まだまだ寒い季節が続きますが、ウイルスに負けない体づくりも必要では！？
卓球で汗を流して、体力をつけていきましょう！！
それでは、明日からもお待ちしております！
