●最近の悩み●
2015年7月21日
みなさんこんにちは！
最近我が家に導入した体重計に内臓脂肪が多いと指摘されました！コーチの松井です！
実は私、ずっと腰痛に悩まされています((+_+))
大学４年ごろから痛むようになり、最近もたまにぎっくり腰のように動けなくなることも…
どうも体が歪みまくっているらしく、写真で見ても右肩が常に下がっています( ;∀;)
解決すべくしばらく通った整体師には「ここまで酷いと50歳くらいには歩けなくなる」と苦笑いされました！笑
腰痛を克服されたみなさん、ぜひその方法を教えてください！
教えてくださった方には…レッスンで鬼のような多球練習を差し上げます( *´艸｀)
あ、運動不足というのは無しの方向で！笑
