●卓球ロス●
2020年5月1日
皆さんこんにちは！
体がなまってきているため、ヨガを家で挑戦している藤田です！
体が固い為、物凄く難しい…
皆さんはおうちでいかがお過ごしでしょうか？
「卓球ロス」の皆さんにおうちでできる簡単感覚練習をご紹介！
今日は初中級編～
用意するのはラケットとボール！
そして壁！
壁を利用した玉突きです！
最初は広い壁でＯＫ！
慣れてこれば、壁をどんどん狭くしてみましょう！
壁に紙などを貼って的の中で続けるなどでもいいですね！
（的は１０ｃｍの正方形で作ったのですが最初は難しいかもしれません！）
僕もチャレンジしてみました！
WUWX2949 （クリックしてみてください！）
こんな細いところでもＯＫ！
慣れてこれば、難易度をあげていってください！
同じところに当てる感覚と同じところに飛ばす感覚が大事です！
（絵面は地味ですが難しいです！！）
おうちで暇な時間にぜひチャレンジしてみてください！
当店のＨＰにおうちでアドバンスの問い合わせフォームが設置してあります！
ぜひ卓球ロス・アドバンスロスの方は動画を送ってきてくださいね！
それでは！
