みなさん！こんにちは！
昨日と一昨日は家のソファの上から微動だにしなかった鳥原です！
コーヒー片手に、パソコンとにらめっこしてました！
数学が苦手なことや、エクセルを使いこなせない自分にイライラしていたんです(T_T)
ついに！「おうちでアドバンス」の動画レッスンにお問合せがありました！
サーブとドライブについて、上手にまとめていただきました！！
すぐに返信しますので、少々お待ちを！！
この後、まだレッスンに行くのは・・・っと考えているあなた！！
ぜひ、動画レッスンをご活用ください！！
アドバンスは今週の16日からレッスン再開の予定です！
これまで自粛で我慢してきた気持ちを、解放する時がきましたね！
思う存分、卓球を楽しんでください！！
しかし！！！
コロナ感染症対策をしっかり行いながらのレッスンになります！
・ご来店いただいた皆様には、手洗い・消毒を必ずお願いします！
・レッスン中は定期的に換気を行う時間を取ります！
・可能な限りソーシャルディスタンスを保っていく努力をしましょう！
みなさまのご協力をお願い致します。
第2波が発生しないように、意識しながら楽しみましょう！！
さて！みなさんはどのようにお過ごしなのでしょうか？
僕は、鶏ムネ肉を大量に購入して、サラダチキンを大量に作り置きしました！
レッスンに向けて、動ける身体づくりをしていきますね！
そして、以前からハマっているカレー作り！
藤田コーチに誕生日プレゼントでもらったお皿を使って、インスタ映えするような感じにしました！（笑）
パセリをのせてそれっぽくしただけですが（笑）
みなさんも、簡単でおいしい料理があれば是非教えてください！
高たんぱく低カロリーならとても喜びます！
それでは、
この収まってきている期間が本当の勝負です！
辛抱していきましょう！！
では！また！
