みなさん！！こんにちは！！
乳酸菌飲料を飲みまくって、何とか便秘から脱出した鳥原です！( ;∀;)
今日は、ラケットのメンテナンスについてお話します！！
（VICTASさんHPより）
上にあるように、液体タイプか泡タイプのクリーナーをラバーに適量つけて
裏ソフトラバーにはスポンジで、表ソフトラバーにはブラシでお手入れします！
また、卓球にとって強敵である湿気対策に、湿気除去スプレーというものもあります！！
ラバークリーナーの在庫が切れてしまったので、今日はビクタスさんのHPから、
写真を引用させていただきました！！(+_+)
日頃の練習で、ラバーが汚れてしまうのは当然のこと！！
お手持ちのラケット！白く汚れていませんか！？
気になるけどどうしていいのかわからないという方もいるはず！！
ということで、このようなメンテナンス用品もありますっていうお知らせでした！(^_^)/
さて！今日は、窓を開けると風が吹いて心地いい秋晴れです！
湿度も低く、卓球に最適な陽気ですね！
週も後半！明日からもお待ちしております！！(^.^)
みなさん！！こんにちは！
便秘に悩んでいる鳥原です！！(+_+)
今日は、大好評のジュニア練習会のご案内です！
いつも、たくさんの子供たちが参加してくれています！！
正しい打ち方を教えてもらえると、上達してラリーができるようになったり、
楽しさも倍増していっているようにも見えます！！(^.^)
小学生から中学生まで、男女問わず参加して頂けます！！
参加費は一回５００円！ワンコインです！
開催日時は、毎月金曜日の二回です！
この週の金曜日！っというように、固定の週ではないので、予定表でご確認をお願いします！
一度参加してみたいという方は、開催日当日に直接来て頂いてもかまいません！！
（参加費、動ける服装、体育館シューズ等の上履きはお忘れなく！ラケットは貸出しできます！）
お問い合わせは、守山市卓球協会までお願い致します！
気になった方はぜひ、一度参加してみてください！
最近は、張本くんや、松島くんのように、若い世代の活躍が華々しいです！！
こういった卓球が、運動が出来るきっかけになったり、あいさつやマナーを学ぶ機会になったり、
人として成長できることにもつながってほしいと思います！！(^_^)/
（先日も大会に出ていて感じましたが、いい大人なのにマナーの悪い選手はいます・・・。）
最後になってしまいましたが・・・卓球をこよなく愛し、卓球に情熱を注ぐTさん！
そんなTさんに、先日差し入れをいただきました！！(^_^)/
たこ焼きを差し入れでいただくのは初めてでした！（笑）
とても美味しかったです！！！！！！
ありがとうございました！(´ω｀*)
それでは！
今週もたくさんの方とお会いできることを楽しみにしております！(*^^*)
皆さんこんにちは！
慣れない筋トレにより負傷中の松井です！
いつも履いていた卓球用シューズがいよいよ交換時期にきたため、新品を購入！！
もちろん変わらずミズノのウエーブメダルSP3ですよ！！(｀・ω・´)b
このスエードと着脱の簡単さは譲れない！！
交換の時にふと思い立ち、インソールを見てみることに！
すごく臭そう…！！ではなく、ものすごく偏った消耗の仕方をしています！！(＠_＠;)
でもこれ、自分ではおかしいと思っていません！
卓球ではねじりながらの左右の体重移動も頻繁に行いますし、左右のダッシュも欠かせません！
そんな動作をするためには、やはりつま先へ重心がかかっていないといけません！
写真をご覧いただくと、両親指の部分が最も消耗しており、一番酷使していることがわかりますね！！
指導をするようになり、前傾姿勢をキープできない人やダッシュができない人も時々目にします！
そんな人たちの中にはやはりこの指を使って立つという習慣がない人が多くいるように思います！(´;ω;｀)
しっかりと踏ん張って下半身のエネルギーをボールに伝えると、きっといいボールが打てるようになりますよ！
そして上半身が力んで仕方ない人にも何か気付きになるかも…！！
良かったら参考にしてください！
さぁ、いよいよ10月に突入！
運動の季節！バリバリやりまっせー！！ヽ(*´∇｀)ﾉ
みなさん！こんにちは！
体中が筋肉痛の鳥原です！(´Д` )
昨日はお休みを頂いて、滋賀県秋季卓球選手権大会に出てきました！
まず、お声掛けいただいた皆様、ありがとうございました！！
そして、試合に参加されていた皆様、お疲れさまでした！
先日ブログで書いたラケットにチェンジして、ぶっつけ本番で臨みました！！
結果は、、、
３位！
準決勝は相手の方が一枚上手でした！
そう簡単には優勝までいけないものですね！
もっと仕上げて、またリベンジできたらと思います！
さあ！今日から１０月です！
気温も徐々に下がってきましたね！
夏場は暑くて練習できなかった方も、またモリモリ卓球していきましょう！^_^
それではレッスン頑張りますよー！
皆さんこんにちは！
寝る前に筋トレをすると眠れなくなるという症状に悩まされる松井です！！
さて、用具大好きな私ではありますが、知識量に関してはとてもではないですが胸を張れるレベルではありません…(´;ω;｀)
特にこの分野！
粒高ラバーに関しては、なかなか悩ましい！
レッスンでも粒高を使って相手をすることもありますし、自分自身がある程度使いこなせるため、使い方の説明はできます！(｀・ω・´)b
しかし実際に使ったことのあるラバーはほんのわずか！
それなのにラバーの種類は本当に多い…(×_×;)
表ソフトもそうですが、粒の太さや高さ・硬さやスポンジの有無・厚さ、ラケットとの組み合わせで本当に顔が変わる粒高ラバー！
いやはや、用具選びというものは正解がない部分ではありますが、それも面白さのひとつですね…
おっと！奇しくも今週の卓球王国に掲載しているのとほぼ同じコメントをしてしまった！！(笑)
粒高ユーザーの皆様！
また私に各商品について感想を教えてください！
色んな人の全く違う感想こそ、ラバー特徴を表す貴重な情報なのです！！(￣^￣)ゞ
さぁ、明日からいよいよ10月！今年度も半分過ぎましたね！
10月以降もレッスンご予約お待ちしておりますー！！
